Q. 평균 반응속도는 보통 얼마인가요?
시각 자극에 대한 일반 성인 평균은 약 250~300 ms입니다. 게이머·운동선수는 200 ms 이하까지 줄이고, 어린이·고령자는 350 ms 이상이 일반적입니다. 본 테스트는 5회 평균을 ms 단위로 측정해 퍼센타일과 함께 보여줍니다.
Q. 왜 빨간색을 미리 클릭하면 실패인가요?
미리 클릭하면 실제 자극을 본 뒤 반응한 게 아니라 예측 반응이라 측정값이 무의미해지기 때문입니다. 자극이 나타나기 전 클릭은 자동으로 실패 처리되어 평균 기록을 왜곡하지 않습니다.
Q. GO/NO-GO 모드는 일반 모드와 어떻게 다른가요?
일반 모드는 자극이 나오면 무조건 클릭하지만, GO/NO-GO는 특정 색·이미지에만 클릭하고 다른 자극에는 클릭하지 말아야 합니다. 단순 반응속도보다 선택 반응속도를 측정해 두뇌의 판단 회로까지 훈련하는 데 적합합니다.
Q. 5회 평균은 왜 측정하나요?
한 번의 측정은 우연·집중 저하로 오차가 크기 때문입니다. 5회 평균을 내면 개인의 실제 반응속도에 훨씬 가까운 값이 나옵니다. 본 테스트는 최저·최고를 제외한 평균도 함께 표시해 극단치 영향을 줄입니다.
Q. 반응속도를 빠르게 하려면 어떤 훈련이 좋나요?
꾸준한 반응속도 게임 연습, 충분한 수면, 카페인 적정 섭취, 운동선수·게이머용 시각 훈련(예: 페리퍼럴 비전 드릴)이 도움이 됩니다. 본 테스트를 매일 5분씩 1~2주 하면 평균이 20~50 ms 정도 빨라지는 경우가 많습니다.
Q. 모바일과 PC 결과가 다른 이유는?
터치는 손가락 이동 거리, 마우스는 클릭 반응만 측정하므로 보통 모바일이 30~80 ms 정도 느립니다. 글로벌 랭킹은 디바이스 구분 없이 합산되지만, 본인 기록만 보면서 전후 비교하는 게 가장 유의미합니다.
